Home / Archives /

atividade física

atividade física / 1 posts found

exercicios_m_abdome_casa_f_011

Como iniciar uma atividade física

by admin
Atividade física, uma grande aliada da sua saúde. São muitos os estudos que mostram a importância da atividade física para nossa vida, principalmente para quem deseja emagrecer. Fazer atividades físicas é uma forma de prevenir muitas doenças e ajudar o corpo a trabalhar ainda melhor. O resultado disso não podia ser melhor. É sua vida ainda com mais qualidade. Mas ao decidir fazer uma atividade física ficamos sempre na dúvida de como iniciar essa atividade física. Por isso, agora, vamos passar o passo a passo de situações que precisa fazer para que a sua atividade física seja um sucesso.   [...]
0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Filament.io 0 Flares ×