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Quais são os benefícios do chá verde para sua saúde?

by admin
Quais são os benefícios do chá verde para sua saúde? O chá verde tem sido utilizado há séculos, especialmente na cultura asiática, como um remédio para saúde e prevenção de muitas doenças. As pesquisas continuam para encontrar novos benefícios que chá verde traz para nossa saúde, e algumas pesquisas tem solidificado a "prova" dos benefícios do chá verde. Aqui estão alguns novos e antigos benefícios que o chá verde traz para sua saúde. Prevenção e Tratamento do Câncer De acordo com uma publicação de Harvard de 2004, o consumo de chá verde tem uma associação com a redução do risco de vários [...]
Gordura-localizada

Gordura Abdominal, Um Perigo Para Sua Saúde…

by admin
É de conhecimento da maioria das pessoas que a energia consumida e não usada se transforma no nosso corpo em gordura, surgindo assim o estado de obesidade. A obesidade é definida pelo acúmulo excessivo de depósitos de gordura  abdominal. TIPOS DE GORDURA Na composição corporal, existem diferentes tipos de gordura. A triglicérides (gordura presente no sangue) , é utilizada no transporte da glicose para a corrente sanguínea. Seu controle deve ser feito com muito cuidado, pois sua total ausência no sangue traz como conseqüência a má distribuição de nutrientes no organismo, e seu excesso aumenta as chances de ocorrer doenças cardíacas, [...]
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Receita Para Emagrecer…

by admin
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Alimentos Desintoxicantes

by admin
O nosso corpo realiza várias funções químicas ao longo do dia, e usa como combustível para a maioria deles os alimentos. Para se ter uma noção do quanto é importante o consumo de alimentos saudáveis, imagine os problemas que podem surgir se durante essas tarefas, agrotóxicos, impurezas fossem misturadas a essas funções químicas. Por isso a importância de conseguir maneiras de desintoxicar o corpo.  Existem alimentos tóxicos que fazem essa intervenção negativa no nosso corpo, tornando suas funções menos eficientes, trazendo um efeito cascata em outras funções relacionadas. Por outro lado, também existem os alimentos benéficos, que podem agir como [...]